Što je alergija na sunce? Alergija na sunce zapravo je oblik fotodermatoze – pojava kada koža neprirodno reagira na UV zračenje.
Iako većina ljudi izloženost suncu podnosi bez problema, kod osjetljive kože simptomi mogu varirati od blagog crvenila do snažnih osipa i peckanja.
Prema stručnjacima, ovo je stanje uglavnom bezopasno (dobroćudno), ali može znatno narušiti svakodnevno funkcioniranje i kvalitetu života oboljelih.
Drugim riječima, alergija na sunce sama po sebi nije opasna po život, ali je važno prepoznati je na vrijeme i odgovorno se ponašati. Osobito kada su u pitanju djeca.
Uz preventivne mjere (kao što je izbjegavanje izlaganja u najjačem suncu i korištenje zaštitnih krema visokog faktora) te adekvatnu njegu kod pojave simptoma, alergija se može držati pod kontrolom.
U nastavku donosimo odgovore na najvažnija pitanja o tome kako prepoznati i liječiti alergiju na sunce.
Kako izgleda alergija na sunce?
Alergija na sunce očituje se kao kožni osip ili reakcija na dijelovima tijela izloženim suncu.
Može izgledati kao crvenilo, sitni osip, svrbež, oteklina, pa čak i plikovi ili bolne promjene na koži.
Osip često podsjeća na ubode insekata ili urtikarije. Može biti vodenast, uzdignut i izrazito neugodan.
Tipično se javlja nekoliko sati nakon izlaganja suncu i najčešće zahvaća vrat, dekolte, ramena, ruke i noge.
Primjerice, kod najčešće vrste fotodermatoze najprije se pojavi blagi osip, potom koža postane zadebljana i nadražena, a nakon tog “nadražujućeg” osipa često slijedi intenzivan svrbež.
Ako se ne poduzmu nikakve mjere, promjene se obično povlače same od sebe nakon nekoliko dana.
Zanimljivo je da kronična izloženost suncu može blago “otvrdnuti” kožu na licu i rukama, zbog čega se alergijski osip rjeđe pojavljuje na tim dijelovima tijela.
Alergija na sunce kod djece
Alergijska reakcija kože na sunce može biti osobito stresna za roditelje, jer djeca, pogotovo mlađa, ne mogu uvijek jasno opisati svoje tegobe.
Alergija na sunce kod djece može imati slične uzroke kao i kod odraslih. Od nasljedne sklonosti, preko preosjetljivosti na UV zračenje do reakcije na tvari iz kozmetike ili lijekova koje postanu agresivne na svjetlu.
Najčešći okidači su, dakle, genetika i kemikalije (npr. sastojci u kremama ili gelovima) koje se razgrađuju pod utjecajem sunca.
Javlja se češće kod djece svijetle puti, ali zapravo svako dijete može razviti fotodermatozu.
Savjeti za roditelje:
- Prije izlaska na sunce uvijek provjerite sastav dječje kreme za sunčanje i ostalih pripravaka na koži djeteta. Ako primijetite da određeni losion ili parfem nakon sunčanja izaziva crvenilo ili osip, izbjegavajte njegovu uporabu.
- Zaštitite dijete odgovarajućom odjećom: široke šešire, lagane duge rukave i hlače, te naočale za sunce.
- Izbjegavajte izlaganje djeteta suncu od 10 do 16 sati kad je UV intenzitet najveći.
- Nanosite kremu za sunčanje širokog spektra (UV-A/UV-B) s faktorom 30 ili više na sve izložene dijelove kože svakih dva sata.
Uz pravilnu njegu i prevenciju, većina djece može s godinama „odrasti“ od ovih problema. Ključno je prepoznati simptome na vrijeme i smanjiti izlaganje suncu.
Tipični simptomi alergije kod djece uključuju crvenilo kože, sitni osip, svrbež, oteklinu i u težim slučajevima bolne promjene.
Dječja koža može biti jako osjetljiva, pa se dijete može osjećati malaksalo ili biti razdražljivo zbog nelagode. Ako primijetite da dijete pokazuje znakove fotoreakcije (npr. trlja oči, žali se da mu nešto „peče“ na licu), odmah ga maknite sunca i ohladite zahvaćeno mjesto.
Za pomoć u umirivanju kože može se koristiti PiLeJe-ova Porphyral HSP Derm krema, namijenjena ubrzanom oporavku nakon oštećenja kože (poput opekline ili jakog osipa): ona aktivira regeneraciju epidermisa i hidratizira kožu.
Jedna od najučinkovitijih mjera je uporaba odgovarajućih krema za sunčanje i zaštitu kože. Osobito je važno da proizvodi imaju visok faktor SPF te nude „široki spektar“ zaštite (protiv UVA i UVB zraka).
Nosite laganu odjeću koja pokriva kožu i redovito nanosite kremu svaka dva sata.
Kod male djece birajte posebne kreme za osjetljivu kožu ili mineralne (fizičke) kreme, koje sadrže cinkov ili titanov oksid i manje iritiraju.
Svakodnevna krema sa SPF 50+ na licu i rukama može smanjiti rizik od osipa.
Općenito, za osobe sklonije alergijama na sunce preporučuje se nanijeti kremu barem 15 minuta prije izlaska na sunce i često obnavljati nanos, pogotovo nakon plivanja ili znojenja.
Ako se ipak pojavi reakcija, u prva 2 dana najbolje je ostati u sjeni i koristiti sredstva za hlađenje (hladni oblozi, gelovi s aloa verom ili kalamelom).
Osim toga, PiLeJe-ova Porphyral HSP Derm krema specijalno je formulirana za zacjeljivanje kože nakon oštećenja.
Bilo da je riječ o opekotini ili fotodermatozi. Sadrži ekstrakt morske alge Porphyra umbilicalis i biljna ulja i aktivira obnovu epidermisa te hidratizira.
PiLeJe nudi i DERMOBIANE Solaire kapsule (dodatak prehrani na bazi ekstrakta paprati Polypodium leucotomos i antioksidanata poput vitamina C i E), koje jačaju obranu kože iznutra.
Za lokalnu njegu, Porphyral HSP Derm gel-krema s aloe verom, karite maslacem i uljem boražine daje olakšanje nakon sunčanja.
PiLeJe Paket “Alergija na sunce”, kombinira 2 proizvoda: Dermobiane Solaire i kremu Porphyral HSP. Kao cjelovito rješenje za dodatnu zaštitu i brži oporavak.
Alergija na sunce kod djece simptomi
Simptomi alergije na sunce kod djece obuhvaćaju crvenilo kože, osip, svrbež, oticanje te ponekad bolne promjene (poput mjehurića).
Dijete može postati nemirno i zahtijevati hlađenje kože.
Vrlo je važno pratiti kada su se simptomi javili. Ako primijetite da se koža nakon 10 do 12 sati od izlaganja suncu počinje ljuskati ili svrbjeti, to je snažan pokazatelj fotodermatoze.
Što roditelji mogu učiniti:
- Čim primijetite osip ili crvenilo, maknite dijete sa sunca i lagano isperite kožu mlakom vodom. Hladni oblozi mogu brzo smanjiti svrbež i nelagodu.
- Nikada ne trljajte ili češite kožu, to može dovesti do mehaničkih ozljeda i sekundarne infekcije.
- Ako se osip širi ili traje dulje od nekoliko dana, posjetite pedijatra ili dermatologa. Liječnik može propisati antihistaminik ili blagu topikalnu kremu s kortikosteroidom za olakšanje svrbeža.
Koliko traje alergija na sunce?
Simptomi alergije na sunce obično se pojave unutar nekoliko sati nakon izlaganja, a potom mogu trajati danima.
Prema dermatolozima, tipična polimorfna eritematozna reakcija karakteristično se razvija nekoliko sati nakon cjelodnevnog boravka na suncu, a crvenilo i svrbež potom postupno jenjavaju.
Uobičajeno je da se osip povlači sam od sebe nakon 3 do 5 dana, pod uvjetom da se ne ponavlja izlaganje suncu i da se koža njeguje.
Tijekom tog razdoblja pomoći će hladni oblozi, obnavljanje krema za sunčanje i mirniji režim na otvorenom. U svakom slučaju, ako se osjećate bolje i koža se polako smiruje, to je znak da je alergijska reakcija pri kraju.
Ako osip uporno traje više od tjedan dana ili se pogoršava, važno je potražiti liječničku pomoć.
Iako osip traje relativno kratko, učinci UV oštećenja kože mogu biti i dugoročniji.
Izlaganje suncu bez zaštite može uzrokovati hiperpigmentacije, ožiljke od grebanja ili ubrzano starenje kože na tim mjestima.
Stoga je prevencija ključna! Bolje spriječiti pojavu alergije nego liječiti njene posljedice.
Alergija na sunce po licu
Lice je jedna od najizloženijih površina kože i stoga često prvi pokazuje znakove preosjetljivosti. Napada li alergija lice, obično ćete vidjeti crvenilo ili osip na obrazima, nosu i čelu.
Kod djece, osjetljiva koža lica lako reagira i može se pojaviti peckanje ili oteklina ispod očiju.
Ipak, zanimljivo je da se polimorfna eritematozna reakcija rjeđe javlja na licu. Stručnjaci objašnjavaju da kronična izloženost uzrokuje prilagodbu kože, zbog čega lice (kao i ruke) nekako postaju otpornije na učestalu sunčevu izloženost.
Bez obzira na to, lice treba ciljano štititi. Preko dana dijete i vi nosite šešir ili maramu i nanesite kremu ne zaboravljajući područje oko očiju (ako koristite dječju kremu, birajte hipoalergeni proizvod).
Nakon povratka u kuću, operite lice mlakom vodom i po potrebi nanesite hladni oblog ili umirujući gel.
Za osjetljivu kožu lica prikladna je Pileje-ova Porphyral HSP Derm krema, jer umiruje i obnavlja epidermis nakon oštećenja. Ali nanosite ju tek kad koža nije izravno crvena (za prevenciju zadržite kremu za sunčanje).
Alergija na sunce po rukama
Ruke (posebno leđa šaka i podlaktice) također su česta meta UV zračenja i pri sunčanju ih često izlažemo.
Prepoznat ćete alergijski osip i na rukama. Najčešće kao neugodne crvene mrlje ili sitne plikove koji se brzo razviju nakon šetnje ili igre na suncu.
Ipak, baš kao i s licem, i dlanovi ruku mogu kroz godine razviti određenu otpornost (tzv. efekt otvrdnuća kože). Pa neke osobe alergijski osip osjete tek na manje izloženim dijelovima tijela.
Kod alergije po rukama postupite slično kao na licu. Čim se pojave simptomi, obrišite ili isperite ruke hladnom vodom i stavite oblog.
Nosite široke rukave i lagane majice kada znate da ćete dulje biti na suncu. Upotrebljavajte i česte zaštitne kreme na rukama. Mnogi zaboravljaju da i dlanovi (osobito gornji dio šake) trebaju SPF zaštitu.
PiLeJe-ova linija Dermobiane Solaire je u kapsulama. Unosom takvih antioksidanata (poput ekstrakta paprati i vitamina C) održavate zdravlje kože cijelog tijela. To uključuje i kožu ruku.
Savjeti za oporavak i prevenciju
Ako alergija na sunce ipak zahvati vas ili dijete, brzo postupanje ubrzava oporavak.
Dermatolozi preporučuju da se reakcija tretira slično kao obična opekotina: odmah stavite hladni oblog, dajte dječjem tijelu dovoljno tekućine.
Kao trajnu mjeru, savjetujemo:
Redovito koristite mineralne ili hipoalergene kreme za sunčanje na licu, rukama i ostalim izloženim dijelovima kože.
Nabavite after-sun“ gel ili kremu za smirivanje kože nakon svakog sunčanja.
Pileje-ovi proizvodi Dermobiane Solaire i Proteochoc sadrže patentiranu molekulu Porphyral HSP iz morske alge. Po potrebi ih možete koristiti za jačanje stanica kože iznutra i poticanje prirodnog mehanizma obnove.
Ukratko, iako alergija na sunce može biti neugodna i zahtjeva pažnju, pravovremenom zaštitom i njegom nježno rješavamo problem.