Zdravlje je, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, “stanje potpunog tjelesnog, mentalnog i društvenog blagostanja, a ne samo odsutnost bolesti ili slabosti”. Kako bismo Vam pomogli da postignete dobru razinu zdravlja i održite ga što bolje možete, pogledajte naše članke, video zapise i savjete stručnjaka.

Aktualno

Detoksikacijom protiv proljetnog umora

Dani su duži, temperature su visoke, a energije nema na vidiku. Gledajući u prirodu oko sebe osjećamo i vidimo rast…

Pročitaj članak

Fitoterapija Imunitet

Kako si pomoći kad nas muče proljetne alergije?

Je li alergija postala prvi vjesnik proljeća? U društvu je uvriježeno da su prvi vjesnici proljeća najčešće neke vrste cvijeća,…

Pročitaj članak

Probavni sustav

Utjecaj stresa na crijeva

Pozitivan stres Svi znamo da je danas izloženost stresu neupitna i da svi svakodnevno proživljavamo stres. Ponekad je stres pozitivan…

Pročitaj članak

Aktualno Pravilna prehrana Probava Probavni sustav

Detoks nakon blagdanskog prejedanja

Blagdansko vrijeme, s obiljem ukusne hrane i toplih trenutaka s najbližima donijelo nam je radost i zbližavanje, no sada kad…

Pročitaj članak

Probava Stres

Blagdansko raspoloženje i kako se nositi s njim

Blagdansko razdoblje najčešće okuplja obitelj i prijatelje, prilikom čega podrazumijevamo druženje uz hranu. Hrana je odavno prestala biti samo izvor…

Pročitaj članak

Imunitet

Imunitet tijekom i nakon viroze

Briga za zdravlje i održavanje imuniteta trebaju nam biti prioritet tijekom svih godišnjih doba, ipak dolaskom hladnijih dana skloniji smo…

Pročitaj članak

Imunitet

Načini kako boostati imunitet

Naš imunološki sustav neprestano nas štiti od virusa, bakterija, gljivica i drugih patogena. Različiti događaji mogu oslabiti ovaj sustav, povećavajući…

Pročitaj članak

Probavni sustav

Gastroenteritis

Što je gastroenteritis? Gastroenteritis je upala sluznice tankog i debelog crijeva i obično bude praćen proljevom. U većini slučajeva radi…

Pročitaj članak

Aktualno Fitoterapija Stres Živčani sustav

Kako se vratiti obavezama nakon povratka s godišnjeg?

Svi se vesele godišnjem odmoru i dok se na godišnji spremamo puni elana, opušteni i bezbrižni, znajući da nas čeka…

Pročitaj članak

Nekategorizirano

Pripremite imunitet za jesen

Ljeto nam se bliži kraju, a tako i godišnji odmori te se većina nas vraća starom užurbanom načinu života. Stil…

Pročitaj članak