Nesanica

Zdravlje je, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, “stanje potpunog tjelesnog, mentalnog i društvenog blagostanja, a ne samo odsutnost bolesti ili slabosti”. Kako bismo Vam pomogli da postignete dobru razinu zdravlja i održite ga što bolje možete, pogledajte naše članke, video zapise i savjete stručnjaka.

Ukloni filtere

Nesanica

Zašto patim od nesanice?

Tijekom života rijetki su ljudi koji se nisu nikako susreli s nesanicom, bilo kroničnom ili nekakvim privremenim problemima. Često se…

Pročitaj članak

Nesanica Stres

Jeste li pod stresom?

Prijelazak Opuštajuću kavu uz more ili bilo gdje na odmoru zamjenila je brzinska kava prije odlaska na posao. Nova/stara lokacija…

Pročitaj članak

Nekategorizirano Nesanica

Nesanica i stres pred godišnji odmor

Dolazi doba godišnjih odmora, a mnogima se prije spavanja po glavi motaju razna pitanja. Što, gdje i kako za vrijeme…

Pročitaj članak

Aktualno Fitoterapija Nesanica Stres

Pomoć iz prirode za dobro raspoloženje

Stres smatramo pošasti modernog doba, uzrokom nastanka mnogih bolesti, a manifestira se simptomima kao što su nervoza, razdražljivost, osjećaj straha,…

Pročitaj članak

Nesanica

Nesanica kao rukom odnesena

Uvijek, a osobito danas, kada smo suočeni s globalno izazovnom situacijom, važno je pripaziti na održavanje fizičkog i mentalnog zdravlja.…

Pročitaj članak