Mikrobiota
Mikrobiota je zajednica mikroorganizama (bakterija, kvasaca, gljivica, virusa) koji žive u određenom okolišu. Postoji mikrobiota tla i mikrobiota oceana, ali i niz mikrobiota povezanih s ljudskim tijelom: mikrobiota kože, vaginalna mikrobiota itd. te ona koja je pomnije proučavana, crijevna mikrobiota. Svaki pojedinac ima specifičnu crijevnu mikrobiotu koja se sastoji od oko 160 različitih bakterijskih vrsta.
Ključni koncepti
Kako odabrati prave probiotike
Bakterije: prijatelj ili neprijatelj? Donedavno se smatralo da su bakterije povezane s bolešću, a ne s dobrim zdravljem. Istina je:…
Zašto biste trebali uzimati probiotike s antibioticima?
Bakterije: korisne ili patogene? Bakterije su živi, mikroskopski jednostanični organizmi koji postoje posvuda: u našem tijelu, u zraku koji udišemo,…
Imunitet: uloga crijevne mikrobiote
Ekosustav crijeva: u srcu našeg imunološkog obrambenog sustava Crijeva isu samo organ posvećen tranzitu hrane. Ekosustav crijeva zapravo se sastoji od…
Imunitet / umor Mikrobiota Mikronutricija
Načini jačanja našeg imunološkog sustava
Što je imunitet? Imunitet je sposobnost tijela da se obrani od opasnih vanjskih napada, poput infekcije bacilima. Naša su tijela…
Zdravlje žene Fitoterapija Mikrobiota
Liječenje infekcije mokraćnog sustava ili cistitisa
Kada se uspostavi upala… Infekcija urinarnog trakta ili cistitis nastaju kada su uretra (cijev kroz koju mokraća prolazi nakon izlaska…
Što uzrokuje dijareju?
Apsorpcija vode: ključni korak u pravilnom formiranju stolice Proces probave sastoji se od nekoliko faza, od kojih svaka uključuje različite…